多汗症の症状を抑える方法

多汗症に悩まされているう私達にとって、症状を抑える方法ってないものだろうか？と思い、様々な人に紹介してもらったり、ネット上で見つけた多汗症の症状を抑える方法をまとめてみました。

食事療法
睡眠を取る
ツボやマッサージ
塗り薬
みょうばん石鹸（せっけん）
ドライオニック
アロマテラピー

手術で多汗症をなんとかしてやろう！という気持ちも少なからずありましたが、
いろいろとハードルがあるので、まずは身近に取り入れられるものから
始めてみるのも良いと思います。