てのひらのツボを指圧する
手のひらにある労宮というツボを押してやると
汗が噴き出してきた時に効果があるそうです。
ちなみにこの労宮は疲労や精神的なストレスを和らげる効果があるツボなのだそうです。
労宮のツボは手を握りしめた時に中指の先端が当たる場所にあります。
手を握り締めた時に中指の先端が当たる部分を反対側の手で指圧してあげることによって 手汗の量が抑えられるようです。
ちなみに私は実際に手に汗が吹き出して来た時に指圧してみましたが、
劇的な効果があるという感じではありませんでした。
とはいえ、 ちょっとした空き時間に手軽に出来るので
普段から指圧してやると安心感が得られました。
余談ですが、労宮は気功法なんかで出てくる言葉らしいですね。
