手掌多汗症体験記　|　手掌多汗症＠手のひらの悩み

• 小学生の頃の思い出
• 中学生の頃の思い出
• 高校生の頃の思い出
• 大学生の頃の思い出
• 社会人になってから
• 多汗症と気付いた日
• 多汗症について情報を集め始めた
• 多汗症の手術を検討してみる
• 塩化アルミニウム液を試してみた
• 現在の私

掌（てのひら）の大量の汗。特に緊張しているわけでもなく、 激しい運動をしたわけでもないのにとめどなく流れる手汗。

「ちょっと不便だな？」とか「ちょっと人とは違うのかな？」と思い始めたきっかけは、 小学校低学年頃だったと記憶しています。

小学生だったので「嫌だな」とか「なんとかしたいっ！」っていう感情ではなく、 ただ単に「おかしいナ」「人とは違うのかも？と思った最初のきっかけは 学校で授業開始前に配布されたプリントが授業が終了する頃には 私のプリントだけ波打っているのを見た時でした。

「なんか自分のプリント用紙だけ汚いナ」と思ったのが、 最初に手の汗を意識するようになったきっかけだったと思います。

とはいえ、まだ子供だったので「ちょっと違うかも」というように意識しだしただけで とりわけ悩み始めるということは無かったと思います。

小学生の頃に「なんか変だな」と思っていただけの頃と比べて中学生になった頃には 「プリントが波打つのは手の汗のせいだ」「手の汗がなんとなく人より多い」ということに気付き始めましたが それでもとりわけ「嫌だ」という感情は大きくなく、漠然と「手の汗が多い」と感じていただけでした。

中学時代の私はサッカー部に所属していて、普段から走ったり筋力トレーニングをしたりということで、 体に汗をかくという機会が日常的にありましたから「手だけが汗をかく」ということに あまり意識がいかなかったのかもしれません。

とはいえ、中学生にもなると異性を意識しだしたりする時期ですから、中にはやたらと身だしなみを キレイにしだす奴なんかも現れてきて、そういったお洒落を意識しているような同級生からは 「あいつはなんか汚い」みたいなことを言われだして・・・

「手に大量の汗をかくこと」＝「嫌われる原因のうちの１つ」

ということに気付き始めました。とはいえ、その頃の私はサッカーに夢中でしたし、 別段女の子にモテたいとも思わなかったし、自分のことを嫌ってくる人たちとも 別に友達になりたいとは思っていなかったので深く悩むようなことはありませんでした。

もちろん何とかなるようなら何とかしたいとは思いましたが、 せいぜいハンカチを常に携帯して字を書くときはハンカチの上に手を置いて書くとか どちらかといえば実用面での不便への対応が主だったと思います。

本格的に自分の手の汗にかいてしまう大量の汗が嫌になってきたのが高校生の頃だったと思います。

さすがに高校生にもなると好きな女の子が出来たりして、いろいろと身だしなみに気を使うようになってくると 自分の体の変化にも伴っていろいろと気になってきます。

そんな異性を意識しだした頃に、たまたま兄が転んだ時に、 手をさしのべて手を握ったところ「気持ち悪りぃなあ〜」と嫌な顔を露骨にされたのが すごくショックだったのが決定的に自分の手のひらの汗が嫌になるきっかけでした。

赤の他人ではなく、兄弟に「気持ち悪い」というように言われたことと 異性が気になりだすような多感な時期だったというタイミングも相まってすごくショックでした。

そこで意を決して母に「なんか手のひらの汗が普通の人よりも多くて悩んでいる」と打ち明けてみたのですが、 「新陳代謝が活発なだけよ」と、軽く受け流されるだけで取り合ってもらえませんでした。

大学生になった私はアルバイトを始めました。 仕事の内容は手に汗をかいても目立たないように居酒屋の洗い場やキッチンでした。

本当は女の子もいっぱい居て接客も楽しそうなホールでの仕事をしてみたかったのですが、 注文をとる時のメモ用紙が汗でベトベトになってしまったり、お客様とのお釣りのやり取りで手渡しをする際に 手が触れるのが非常に怖かったからです。

とにかく人に触れるのが怖くて怖くて仕方がないという一心で何事にも取組んでいたのを覚えています。

ちょうどその頃、付き合っていた彼女に「なんか手がいつもベトベトだね」ということを言われたり、 友人の家でＴＶゲームをしている時もコントローラーがベトベトになったりと おそらく自分の中で最も手のひらの汗を気にしながら過ごしていた時期です。

大学を卒業し、社会人になってからはある意味「諦めの境地」みたいなのがあって、 手のひらの汗は気になっていながらも、人に触れなくても済むようなノウハウの全てを駆使しながら（笑） 常にハンカチを手放さずに水分をなるべく採らないようにというようなことを意識しながら生活をしていました。

「もう自分はそういう体質に生まれついてしまったんだ」と半ば悟りにも似たような気持ちです。

とはいえ、病院に行った折には何がしかのヒントや改善法はないか？と思い、時にお医者様にも相談してはみたのですが 「甲状腺の肥大かもね」と言われ、わざわざ検査までしたのですが、結果は「問題なしでした」とのことで、 「じゃあ他にはどんな原因が？」と質問しても「体質でしょうね」とあっさり返されて終わりという感じでした。

そんな風に原因や、ましてや「自分の手のひらに汗をかきやすい病気の症状」など知るはずも無く ３０年以上の年月を過ごして来たのです。

大学を卒業し、社会人になってからはある意味「諦めの境地」みたいなのがあって、 手のひらの汗は気になっていながらも、人に触れなくても済むようなノウハウの全てを駆使しながら（笑） 常にハンカチを手放さずに水分をなるべく採らないようにというようなことを意識しながら生活をしていました。

「もう自分はそういう体質に生まれついてしまったんだ」と半ば悟りにも似たような気持ちです。

とはいえ、病院に行った折には何がしかのヒントや改善法はないか？と思い、時にお医者様にも相談してはみたのですが 「甲状腺の肥大かもね」と言われ、わざわざ検査までしたのですが、結果は「問題なしでした」とのことで、 「じゃあ他にはどんな原因が？」と質問しても「体質でしょうね」とあっさり返されて終わりという感じでした。

そんな風に原因や、ましてや「自分の手のひらに汗をかきやすい病気の症状」など知るはずも無く ３０年以上の年月を過ごして来たのです。

自分の体の症状と同じような「病名」がわかったことにより、 いろいろと情報が調べられるようになり、インターネットで色々と情報を集め始めました。

Ｙａｈｏｏ知恵袋や教えてｇｏｏなどのサービスにも同じような悩みが沢山相談されていたり、 実際に管理人の方自身が多汗症で、自分の症状や効果のあった方法を紹介されていたり、 掲示板の書き込みを読んだり・・・

はたまた「Ｍｉｘｉ（ミクシィ）」などのＳＮＳ（ソーシャルネットワークサービス）にも 「手汗の人コミュニティ」「多汗症」コミュニティなどがあって、 自分以外にも多くの同志（？）がいるということがかなり心強かったです。

とにかく数多くのサイトや記事を貪るように読み漁っていくうちに次第に自分の症状と 似たような人の情報や治療法や効果のある薬などの対処法などの情報が集まってきました。

どうやら私は「多汗症」という汗を多量にかいてしまう症状のうち 特に「手」という部分に多くの汗をかいてしまう「局所多汗症」という部類で、なおかつ 手のひらに汗を多くかいてしまうので「手掌多汗症（てしょうたかんしょう）」という 症状だということがわかりました。

また「多汗症」のうち、手掌多汗症の殆どの原因は「心因性」のものらしいということもわかりました。

「心因性」とか「精神性」などと聞くと「頭がおかしいの？」とか「精神病なの？」と思ってしまいがちですが 汗の分泌を司る神経の調節機能が過敏になっているという意味でのことらしいということも インターネットで知ることが出来ました。

「自分だけが苦しんでいるわけではない」ということが解ったことと、 自分の置かれた状況が理解出来たということで次のステップとして、 治療法についてもいろいろと調べることが出来ました。

手掌多汗症の治療法には掲示板で同じような症状で苦しんでいる人たちの情報や 手掌多汗症についていろいろと研究されている病院のＨＰなどでいくつかわかって来ました。

まず一番手軽で安価に取組めそうなものは薬での治療でした。

薬にも内服薬と外用薬があり、外用薬はネットで通販でも手に入り、 内服薬は抗コリン剤というものが有名で、病院で処方箋が無いと手に入れることが出来ず、 なおかつ「服用すると喉が渇く」とか「副作用で視力が落ちる」などということでした。

外用薬については「塩化アルミニウム液」「塩アル液」と呼ばれる液体を 寝る前に塗布してやることで、数日間効果があるということと、 通販でも手に入れることが出来るということが解りました。

また石鹸でも「みょうばん」の石鹸は消臭効果が有名で、主にワキガの人が利用しているみたいですが 制汗剤としての効用もあり、手軽に利用出来るそうです。

ドライオニック（ＤＲＹＯＮＩＣ）という電流を流して治療するというイオンフォレーシスというものが 海外の手掌多汗症の人たちの間で利用されいているらしいです。

使い方はちょうどふで箱くらいの大きさのケースに手や足を乗せて、 内臓したバッテリーを利用して手が少し痛くなるくらいの電流をそれぞれ２時間ほど流してやることによって 手や足の汗の分泌を抑えられるというもののようです。

日本では、海外から通販で取り寄せることが出来るみたいですが、 金額が１万円以上することと、継続して各部１〜２時間程度器具を手や足に付けなければならないという点が 気になります。

いくつか手の汗を押さえられる工夫が紹介されていましたが、 費用もさほどかからず通販でも気軽に始められるということで まずは「塩化アルミニウム液」を試してみることにしました。

「みょうばん石鹸」も手軽な感じですが、手軽すぎて「効果があるのかな？」と思ったのと 塩化アルミニウム液を利用しているという書き込みが掲示板で多く見かけられたので 塩化アルミニウム液を試してみることにしました。

手のひらにずっと多量の汗をかき続けてしまう自分の手掌多汗症に 効果のありそうな薬や石鹸、器具などについての知識が得られましたが、 やはり一刻も早く即効性のありそうな手掌多汗症の手術についても検討したいと思い 手掌多汗症に効果のあると言われる手術の種類や、それぞれのメリットやデメリット、 費用、などについて調べてみました。

多汗症治療、わきが治療にボトックス注入手術という治療法があるようでした。

「ボトックス」というと、「しわとり」の美容整形手術で有名な印象だったので、 ちょっと不思議な感じがしましたが、ボツリヌス菌という毒素の一種を注入することによって 汗の分泌を司る神経を麻痺させて掌の汗を抑えるということなのだそうです。

具体的には手のひらの５〜１０箇所くらいにボツリヌス菌を注射器で注射するようですが、 注入時に激しい痛みがあったり、注入後に握力の低下が一部の人に現れるなどの報告もありましたが 安全度は高いということなのだそうです。

とはいえ、手のひらにボツリヌス菌を注射する際に、深すぎるところに注入してしまうと 筋力の低下などの副作用が出ることもあるらしく、お医者様の技術も きちんと信頼できるところで行うべきだという意見が多かったです。

またボトックス注入は手の汗を止める効果が個人差はあるようですが、 ３〜６ヶ月と一定期間でその都度、注入しなければいけないことと、 保険診療適用外なので、１回の注入で７〜１０万円もの費用がかかるということで 費用的に厳しい印象を受けました。

ＥＴＳ手術は胸の辺りにある汗腺の分泌を司る神経を切除してしまい、 手の汗が止められるという手術だそうです。

ただ、ＥＴＳ手術によって手の汗は止められるものの、ほぼ確実に代償性発汗といって、 手のひらから汗が出なくなった代わりに背中や下半身などこれまでと違った部位からの 大量の発汗があるようです。

代償性発汗が起こる部位は人それぞれで、その発汗する量も個人差が大きく なんとなく「一か八か」のような印象を受けました。

また代償性発汗が激しくて、元に戻そうと思っても 神経を切除してしまっている以上、元通りにはならないとの説明もあり 「最後の手段」的な感じがします。

費用については日帰り入院で、１０万円程度と比較的安く、 一度手術してしまえば効果がずっと続くということのようです。

手掌多汗症（しゅしょうたかんしょう）という 自分の手から汗が大量に噴き出してくる病気の名前を知ったことにより 様々な体験談や治療法、効果のある薬品などを知った私が最初に試してみたのは塩化アルミニウム液でした。

塩化アルミニウムは特に製品化されている訳ではないのですが、 ネット上で通販にも対応してくれる薬局を見つけたので 早速、メールで問い合わせて取り寄せてみることにしました。

料金は塩化アルミニウム液が約１３００円。送料が４００円くらいでしたので、 ２，０００円もかかりませんでした。

支払いを振込みで済ませると数日で白い紙袋に入った塩化アルミニウム液が届きました。

早速、包みを開けてみると茶色い樹脂製の小瓶が入っており、蓋を開けると中にも中蓋があり 液体がこぼれないように密封されている状態。小包の中には小さな小瓶も付いていますが、 普段はこの容器に移し変えて携帯出来るようにとの配慮なのでしょうか？（私は使ってないですけど・・・）

届いてすぐに使ってみたいという気もありましたが、風呂上りなど清潔な時に塗り、 なおかつラップなどで手を包んだ方が効果が出るという話を聞いていたので、 夜まで待つことにしました。

夜になり、寝る前に風呂に入った後、早速試してみたのですが塩化アルミニウム液を 塗った直後は特に刺激もなく「本当に効果があるのかな？」という感じ。

朝起きて、ラップの代わりに手にはめていたビニール手袋を外し、 手に付いていた塩化アルミニウム液を洗い流してみましたが、 なんとなく手のひらの表面が突っ張るような感じがしました。

効果のほどについては、特に塩化アルミニウム液を塗った翌日は殆ど感じませんでした。

塩化アルミニウム液を風呂上りに手のひらに塗布して試してみたものの 特に初日は効果は実感出来なかったものの、諦めずに２日・・・３日・・・と 継続していくうちに手のひらの汗の量が減っているのを実感出来ました。

なんとなく大丈夫なような気がしたのでそのまま３日ほどは塩化アルミニウム液を使用せずに ３日ほど過ごしてみましたが、それなりに汗の量が減っているのを実感出来ました。

その後も、３日ほど塩化アルミニウム液を塗って、さらに３日ほど塩化アルミニウム液を使わずに過ごすという生活を 繰り返している内に、なんとなく効果の持続力が長くなってきたように感じます。

２ヶ月ほどはこんな状態を続けていましたが、次第に風呂上りに塩化アルミニウム液を塗布してラップするのが面倒になってきたので 塩化アルミニウム液の使用をサボっていたのですが、それでも明らかに塩化アルミニウム液を使う前よりも 手のひらの汗の量は減っています。

手のひらの汗が多量に出てしまう手掌多汗症（しゅしょうたかんしょう）は 精神的な側面が強いという話も聞きますが 私の場合は「手汗がたくさん出てしまうようになったら、 いつでも塩化アルミニウム液さえ使えば良くなる」という 安心感と、塩化アルミニウム液を使わなくても大丈夫な期間が長くなってきたことにより、 自信が付いたことが、私の手掌多汗症の症状の改善に繋がったのだと思います。

塩化アルミニウム液は「使って翌日からすぐに効果がある」とか、 それこそ「塩化アルミニウム液を塗ったらすぐに手のひらの汗が減る」という 即効性は無いですが、しばらく使っていると効果がありました。

ただ、旅行や出張など泊まりに行った時に、塩化アルミニウム液を塗ってラッピングしてやるというのは なかなか難しいとも思うので、その辺は工夫する必要があるでしょうね。

またさらに、塩化アルミニウム液は「塗ればすぐに汗が治まる」というものではないので もうちょっと手軽に使えそうなものがあれば良いと感じました。

手掌多汗症（しゅしょうたかんしょう）という 自分の手から汗が大量に噴き出してくる病気の名前を知ったことにより 様々な体験談や治療法、効果のある薬品などを知ることが出来ました。

私が最初に試してみたのは塩化アルミニウム液でした。

塩化アルミニウム液の効果は個人差があるようですが、 私自身は使い始めた翌日は少し手のひらの表面が突っ張るような感触があるだけで、 汗の量が減ったという効果は感じなかったのですが、 諦めずに２日・３日と風呂上りに丁寧に塗布し続けることによって、 次第に効果が実感出来る程、汗の量が減ってきました。

手のひらに滲み出る汗の量が減ってきたのを実感した時は、かなり嬉しかったのを今でも覚えています。

塩化アルミニウム液の利用を始めて１〜２ヶ月の頃は、 大体３日おきに塩化アルミニウム液を丁寧に手に塗りこんでから寝るようにしていたのですが なんとなく効果の持続期間が長くなってきたように感じたのと、 もしまた手のひらに汗が出るように戻ってしまっても塩化アルミニウム液を風呂上りに塗って 一晩寝てしまえばいつでも抑えられるという安心感が芽生えてきました。

次第に塩化アルミニウム液を利用する間隔が１週間おき・・２週間おき・・となっていき 現在では１ヶ月に１回塗るか塗らないか程度でも以前に比べると明らかに汗の量が減って来ています。

多汗症の中でも汗が出る箇所が手のひらや足の裏の箇所に集中する人は、 メンタルな部分が大きく影響しているという意見を述べられるお医者様もいらっしゃるようですが 今になってみると「本当かもしれない・・」と思うようになってきました。

「ボトックス注入」手術についても効果が３〜６ヶ月位の人もいれば、 ずっと汗が治まったままの人（治ってしまう人？）も 割と多くいらっしゃるという話も掲示板の書き込みやＨＰなどでで見かけたりしますが このケースも恐らく汗をかくことによる恐怖心から開放されることによって、 自分に自信がついて治ってしまうのかもしれませんね。

私の手掌多汗症の症状はまだ完全には治っていませんが、それでも当初何も知らない頃に比べて 格段に手のひらの汗の量が減ってきています。

今後も継続して、塩化アルミニウム液の利用を続けていきながら 手軽に生活に取り入れていけるような手のひらの汗の量を減らす工夫を取り入れながら、 自分に自信を付けて手掌多汗症の症状を改善していきたいと思います。

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